眠れない夜の考えは全部嘘
どういうことか
夜中に考えごとをすると、どこまでも悪い方向へ進む。疲れているときは判断が悲観に寄るからで、内容が正しいわけではない。朝に同じことを考えると、たいてい大したことがない。夜に結論を出さないと決めておく。書き留めるだけ書き留めて、判断は明るくなってからにする。
夜中に考えごとをすると、どこまでも悪い方向へ進む。疲れているときは判断が悲観に寄るからで、内容が正しいわけではない。朝に同じことを考えると、たいてい大したことがない。夜に結論を出さないと決めておく。書き留めるだけ書き留めて、判断は明るくなってからにする。
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